Comment utiliser correctement la salle de sauna?

- Aug 30, 2020-

Avant d’utiliser la physiothérapie sauna room, la dame a besoin d’enlever son maquillage, prendre un bref bain d’eau chaude, laver les huiles du corps et la saleté, et ajouter une quantité appropriée d’eau chaude. Ne buvez pas de boissons froides ou touchez directement à l’eau froide; Séchez votre corps avec une serviette. (2) Lors de la physiothérapie sauna room, vous devez apporter des serviettes de bain dans la salle de sauna. Les gens s’allongent sur les serviettes de bain et effectuent la physiothérapie de sauna. En retirer les serviettes lorsque vous quittez le sauna, afin que vous puissiez les changer pour une utilisation la prochaine fois. (3) La meilleure température d’utilisation de sauna room est comprise entre 38°-42°, essayez de ne pas dépasser 55°; chaque cuisson à la vapeur sèche n’est pas supérieure à 40 minutes, elle peut également être ajustée en fonction de la tolérance personnelle. (4) Après avoir utilisé la salle de sauna, il est recommandé d’ouvrir la porte de la salle sauna pendant 30 minutes pour ventiler et ventiler pour permettre à l’air de circuler. (5) Ne pas accrocher et sécher les vêtements sur la salle de sauna pour éviter le feu.

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